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Guida alle scarpe da corsa
Ammortizzazione

Guida alle scarpe da corsa Ammortizzazione
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Scarpe da corsa ammortizzate

L'ammortizzazione è una di quelle caratteristiche da tenere ben presenti nella scelta delle scarpe da corsa giuste. Ciascuno ha bisogno di un livello di ammortizzazione diverso a seconda del tipo di corsa che pratica, e soprattutto i principianti dovrebbero optare per un livello di ammortizzazione più elevato per ottenere un maggior sostegno durante l'allenamento. Chi corre già da tempo e può considerarsi più allenato può optare invece per un'ammortizzazione leggermente ridotta. La nostra dritta: le scarpe con un'ammortizzazione più bassa sono adatte per coloro che quando corrono non esercitano particolare pressione sul terreno.

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